Trustpilot
 

Bootcamp PRO for kvinder

Varenummer 00010
kr 2.699,00
På lager
1
Produkt detaljer

Kvinde-bootcamp

Start mandag d. 10.januar

Afslutning lørdag d. 5.marts


Træning Mandag, Onsdag og lørdag.

- 8 Kvinder i et gruppe-forløb.
- Varighed: 8 uger - 3 gange træning om ugen. Lørdage altid kl. 10.00
- Sted: Vendelbohus i Hjørring.
- Parkering i baggården.

- Weekenden før opstart gives mulighed for vægtanalyse, bodyage analyse, fedtprocent og muskelmasse (du modtager mail omkring dette ved opstart).


Forløbet indeholder:

- Træning som indeholder styrke, kondition, smidighed og balance.

- Ugentlig refleksions ark, som kan holde dig til ilden, og give dig værktøj til at nå dit mål.

- Træningen er tilrettelagt så ALLE kan deltage. Mine 20 års erfaring gør mig i stand til at kunne tilpasse til den enkelte.

- Har du skader, smerter bliver din træning nøje tilpasset.

- Det bliver sjovt, hårdt, udfordrende - men givende.

- Sparring og vejledning i lukket Facebook gruppe.

- Din plads er først registret når du har betalt forløbet.


OBS! Kræver intet medlemskab til et fitness center!

Jeg lover dig 8 uger med motiverende, inspirerende og sjov træning med højt humør. Mit mål er af få dig til til at mærke, og se hvilke positive egenskaber en god træning kan have på dit liv.

Har du spørgsmål skriv til mig på min hjemmeside www.frustrue.dk

Glæder mig til at møde DIG.

Venlig hilsen Bettina

Gem dette produkt til senere